主页 -> 护理园地 -> 内容详情

护理园地

春季皮肤的保健

2017-04-13
       春天到了,春阳升发,本是心情舒畅的好时光,但郑小姐最近很烦,粉刺接二连三地冒出来,好象本来挺白的脸上有了斑点。记者就此采访了市中医院美容科翁丽丽主任。
       翁主任说,春季皮肤舒展,汗腺分泌增多,紫外线的照射也增强了。春天百花争艳,花粉随风飞扬,以上这些因素,易使人体发生疾病,如脂溢性皮肤皮炎、黄褐斑、过敏性皮炎等疾病。因此人们要根据四时阴阳变化规律的特点,采用不同的保健方法可以预防疾病的发生。
        粉刺的发生与人体皮脂腺分泌旺盛息息相关。中医认为是饮食不当,脾胃湿热、情志所伤、肝气郁结所致。预防的方法是宜心情舒畅、饮食清淡,保持大便通畅。食疗上可多食用黄豆、黄瓜、黄花菜、黑木耳、苦瓜、薏米仁等,药物可服用甘露消毒丹、逍遥丸等,患处不宜挤压,保持清洁,忌用化妆品。
       黄褐斑的发生内因是肝肾不足、肝气郁结、气滞血瘀或脾虚气血不足导致。如果晒太阳或熬夜便可导致疾病的发生或加重,可以应用中药来调理脏腑功能,如补益肝肾、理气活血、益气补血、防晒等手段达到恢复皮肤的健康。应多食用西红柿、橙、西洋参、灵芝等。
        过敏性皮炎,是因外界的过敏源如花粉、粉尘等,接触人体的皮肤所产生的疾病。如有过敏体质的人群宜避开过敏源,少到花草树林中,提高机体的免疫力,以预防疾病的发生。
        季节的转换人体皮肤出现变化,根据不同的季节宜选用不同的化妆品。春天宜选用清爽类的洗面奶,以保湿、补水为主。但过敏肤质的人切记慎用化妆品,减少疾病的发生。(黄琳)

联系地址:厦门市江头仙岳1739号(江头建材城往金尚方向500米) 邮编:361001

新院总值班电话:5579686 肝病、肛肠病治疗中心电话:8709187 E-mail:feedback@xmtcm.com

Copyright 2016 厦门中医院版 版权所有 ICP备案信息:闽ICP备17020851号

闽公网安备 35020602001014号