2024-12-04 星期三
甲辰年 冬月初四 节气 [小雪后]
甲辰年 冬月初四 节气 [小雪后]
爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。为了让社区居民了解自己的眼睛健康情况，做到早认识、合理预防、及时质量，增强居民爱眼护眼意识。2月23日上午厦门市、区、街道、社区计生携手，邀请厦门市中医院眼科林媛主任医师，在兴园社区多功能室以“爱眼护眼送健康”为主题，开展一场生动的科普知识讲座。
林主任通过多媒体图片演示及临床实际案例，以通俗易懂的语言，深入浅出地为居民讲授了我国60岁以上患病率高达80%、是我国第一致盲性眼病及老年人眼病防治的认识误区。讲解了老年人眼花的形成、特点以及如何预防、消除眼疲劳、爱护眼睛的方法，指导老人们在生活中避免强光直射，用眼时间不要超过30分钟；建议基础病患者控制全身疾病，控制好血压、血糖并适当运动缓解眼部疲劳。向患者宣教干眼症的常规治疗，除使用人工泪液外，中医外治法及中药药茶可有效患者干眼症状，并提醒居民对眼部健康要防范于未然，并建议居民平时注意休息、多吃绿色蔬菜、低盐低脂低糖饮食、戒烟戒酒、调畅心情，养成良好的用眼卫生习惯。
此次讲座让社区居民了解更多老年性眼病的相关知识，提升了对自身眼睛健康状况的认识程度和对疾病的预防能力，增强了对眼睛健康的重视。不仅普及了眼部保健知识，同时也引导了居民在日常生活中科学用眼、护眼、使他们能够合理预防眼科疾病，提高生活品质。
